黑龙江工程学院昆仑旅游学院

2019-2020学年第二学期 第20周 

黑龙江工程学院昆仑旅游学院
搜索
搜索
/
/
/
“心”讲堂第二讲:如何面对焦虑,缓解情绪压力

“心”讲堂第二讲:如何面对焦虑,缓解情绪压力

  • 分类:昆仑快讯
  • 作者:昆仑人
  • 来源:学生工作部
  • 发布时间:2020-05-22 10:30
  • 访问量:

【概要描述】根据教育工委印发《关于近期加强高校学生心理健康教育工作的提示》文件要求,切实将心理健康教育工作纳入高校整体防控工作中。学生工作部大学生心理健康教育中心自新冠病毒肺炎疫情发生以来,便开通了心理咨询网络服务平台,为全院学生的心理健康保驾护航,中心教师积极参加了全国、全省各类疫情期间的心理援助培训,不断提升心理帮扶技巧。为了进一步做好疫情期间全院学生的心理防疫工作,中心充分结合学院“5·25心理健康教育活动月”要求,认真准备并推出“云端‘心’讲堂”两讲,旨在帮助同学们理清疫情期间出现的各种心理问题,帮助降低恐慌、紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,增强心理免疫力。鼓励学生积极探索逆境中的生命成长,提升学生心理品质。

“心”讲堂第二讲:如何面对焦虑,缓解情绪压力

【概要描述】根据教育工委印发《关于近期加强高校学生心理健康教育工作的提示》文件要求,切实将心理健康教育工作纳入高校整体防控工作中。学生工作部大学生心理健康教育中心自新冠病毒肺炎疫情发生以来,便开通了心理咨询网络服务平台,为全院学生的心理健康保驾护航,中心教师积极参加了全国、全省各类疫情期间的心理援助培训,不断提升心理帮扶技巧。为了进一步做好疫情期间全院学生的心理防疫工作,中心充分结合学院“5·25心理健康教育活动月”要求,认真准备并推出“云端‘心’讲堂”两讲,旨在帮助同学们理清疫情期间出现的各种心理问题,帮助降低恐慌、紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,增强心理免疫力。鼓励学生积极探索逆境中的生命成长,提升学生心理品质。

  • 分类:昆仑快讯
  • 作者:昆仑人
  • 来源:学生工作部
  • 发布时间:2020-05-22 10:30
  • 访问量:
详情

扫二维码用手机看

黑龙江工程学院昆仑旅游学院

地址: 哈尔滨市国家AAAA级二龙山风景区  电话:0451-57901123   点击加入QQ群:1135382268   邮箱:kllyxyxcb@163.com 

  版权:黑龙江工程学院昆仑旅游学院    黑ICP备05003523号    中企动力 提供技术支持 

黑龙江工程学院昆仑旅游学院

网站累计访问量: